燕窝对男性的好处

男人可以吃燕窝吗？大部分人都知道女人吃燕窝好，却不知道燕窝对男人也有很多好处。随着社会、经济的快速发展，男性身上的压力随之增大，来自职业发展竞争和生活层面的重担是男性必须承担的双重压力，在这种情况下，过大的压力可能会给男性造成心理上的焦虑、情绪上的易怒以及精神上的迷茫，从而身体抵抗力降低，继而引发诸多身体不适。
据相关专家对我国男性健康现状调查，显示我国男性比女性的平均寿命短3-5年，男性整体健康状况比女性差，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，因此在日常生活中，男性更加值得呵护关爱。从养生角度来说，燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。男人应酬比较多，吸烟、饮酒容易对呼吸系统造成损伤。加之工作压力大，精神紧张、睡眠不足、长期使男士的身体处于亚健康状态。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍，在城市人口中大约占到70%。燕窝对男士有良好的补气强肺，防止虚损等功效，对于日夜操劳，以烟解乏的男士来讲是再好不过的滋补品。
从养颜的角度来说，男性的肤质跟女性有很大的不同。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此，保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了。燕窝中的胶原蛋白成份，有助于补充水分及提升男士皮肤的储水能力，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。此外，燕窝中的胶原蛋白成份还能够使男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节也比以往更活动自如。男人！一个男字，“田力”也！也许男人天生就应该多出力！特别是在当今物欲横流的社会，压力之大，超乎想象，因此男人也需要关爱。其实，关爱男人很简单。家人的一声贴心问候、一份浓情燕窝，也会让他们得到慰藉，感到满足。
1.除肺燥
许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说，吃过23个月的燕窝，即明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。
2.恢复精力
男士忙碌，压力大的时候容易疲劳，免疫力降低，适当吃燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。
3.有益内脏器官
燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体有害的因子。
4.壮腰健肾
中医认为腰肾属水，乃男人先天之本。<<本草求真>>记载："燕窝，入肺生气，入胃补中，入肾滋水"。燕窝可生精益血，滋阴补肾，对治疗腰骨及四肢关节酸痛，风湿性关节炎，手足麻痹非常有效。
5.改善肤质
燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以使人皮肤光滑，有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。