以下配上详细图解,供大家参考:
1. 取一盏纯天然燕窝,放入纯净水或者矿泉水里泡发4小时。
2. 泡发4小时之后,撕成小条。
3. 泡发完毕,纯手工挑毛的燕窝无法避免有幼毛,用小镊子轻轻挑出,漏勺多过滤几次即可。
4. 将泡发清洗好的燕窝放入炖盅,加入纯净水或矿泉水,水量没过燕窝即可。
5. 然后放入养生炖盅里炖煮,隔水炖30分钟。
6. 炖煮完成之后,根据自己的口味,加入冰糖调味,即可食用!
新手炖煮燕窝流程图解
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最新评论
难怪,受教了。
太棒了,再也不担心需要什么啦
我有一个朋友以前就是满脸痘痘,吃了几年的燕窝,现在她皮肤好到爆
这个好,原来冷冻可以放这么久
谢谢😜
好啊,一直支持你。
实用
👏👏👏👏